ضرب المثل ها 1: آموزش وزن، بدن قوی می شود!
ضرب المثل 2: در حال اجرا پاهای ضخیم!
ضرب المثل ها 3: هرچه بیشتر عرق می کنید، اثر چربی از دست می رود.
ضرب المثل 4: قطعه های عضلانی توسط پودر پروتئین خورده می شوند و پودر پروتئین برای بدن مضر است.
ضرب المثل 5: وزن بیشتر در طول تمرین، بیشتر موثر است.
ضرب المثل ها 6: بدون رفتن به ورزشگاه می توانید هرچیزی را که می خواهید انجام دهید.
ضرب المثل ها 7: مهم نیست که تناسب اندام چقدر خسته است، شما باید نگه دارید!
ضرب المثل 8: تنها راه کاهش وزن، داشتن تمرین هوازی است.
ضرب المثل 9: پس از متوقف کردن ورزش، عضلات به چربی تبدیل می شوند.
ضرب المثل 10: ورزش هم تناسب دارد؟
