افزایش عملکرد با EMS

گرم کردن خود را بهبود بخشید:

فرآیند گرم کردن یکی از مهمترین بخش های کل فرآیند تمرین است. ماهیچه های شما را برای بارهای سنگین، حرکات انفجاری و تمرینات طولانی آماده می کند. هر چه ماهیچه های شما بهتر گرم و آماده شوند، تمرین بهتر و احتمال آسیب کمتری خواهید داشت. EMS به شما کمک می کند 90-95 درصد از ماهیچه های خود را فعال کنید، جریان خون خود را بهبود می بخشد، و مغز و ماهیچه های شما را بسیار موثرتر به هم متصل می کند تا بتوانید ورزشکارانه تر حرکت کنید. ورزشکارانی که با EMS تمرین می کنند، می توانند حرکات مخصوص ورزش را بسیار سریعتر و هماهنگ تر انجام دهند. چه در تنیس، گلف یا فوتبال.

عملکرد تمرینی خود را افزایش دهید:

وقتی صحبت از اوج عملکرد می شود، قدرت، سرعت و استقامت شما مهم است! این سه ویژگی عملکرد بدنی بیشتری در ورزش شما ایجاد می کند.بادی تکEMS به طور قابل توجهی قدرت شما را افزایش می دهد، سرعت حرکت شما را افزایش می دهد و توانایی استقامت را بهبود می بخشد. فرکانس‌های پایین و متوسط ​​ما هر دو عضلات استقامتی و تند انقباض را به طور یکسان تمرین می‌دهند. شما تصمیم می گیرید که هدفتان چیست و کت و شلوار را همانطور که نیاز دارید تنظیم کنید. تنها پس از 2 هفته 2-3 جلسه در هفته، می‌توانید نتایج را ببینید و احساس کنید.

زمان بهبودی خود را کوتاه کنید:

ریکاوری کاری است که ورزشکاران باید هر روز انجام دهند تا به طور مداوم عملکرد استثنایی ارائه دهند. فقط کافی است پس از تمرین یا مسابقه، لباس پاور EMS ما را بپوشید و یکی از برنامه های ریکاوری یا ماساژ ما را انجام دهید تا کاری واقعاً خوب برای بدن شما انجام دهید، تنش عضلانی را از بین ببرید و جریان خون را فعال کنید تا لاکتات بتواند راه خود را از عضلات شما پیدا کند و بتوانید برگردید. روز بعد دوباره و دوباره به پتانسیل کامل خود برسید.