به عنوان یک ورزشکار، سطح قدرت و عملکرد شما ضروری است.
قدرت لزوما به معنای توده عضلانی نیست، بلکه به معنای توانایی شما در استفاده از فیبر عضلانی اضافی برای ایجاد حرکات قدرتمند است.
مداخله EMS نقش مهمی در توسعه قدرت برای همه اعضای BODYTEC، به ویژه ورزشکاران حرفه ای که از تمرینات داخل استودیو برای افزایش عملکرد در زمین استفاده می کنند، ایفا کرده است. در ادامه درباره داستان های آنها بیشتر بخوانید:
دوچرخه سواري
بوریس موسس BODYTEC آفریقای جنوبی و مالک BODYTEC City Bowl است. او یک سوارکار تفریحی است که به ویژه بر تمرینات فشرده متمرکز نیست، بلکه بیشتر درگیر سالم ماندن و لذت بردن از ورزش خود است. او متوجه شد که تمرینات قدرتی بعد از یک سن خاص چقدر مهم است. BODYTEC EMS به بدن شما اجازه می دهد تا بهبود یابد، یا در مورد او، عضلات مرکزی و وضعیت بدن را به خوبی حفظ کند.
گلف
آنتونی صاحب BODYTEC Atholl است که از جنبه اجتماعی گلف و تعقیب آن "حفره در یک" گریزان لذت می برد. گلف یک ورزش کم ضربه است، به همین دلیل است که مفاصل تحت فشارها و فشارهای ورزش های پرانرژی مانند تنیس و دویدن قرار نمی گیرند. به همین دلیل است که آنتونی بیشتر بر روی حفظ انعطاف پذیری و قدرت اصلی خود تمرکز می کند. انعطاف پذیری در گلف دامنه کامل حرکت و حداکثر قدرت را از طریق تمرین EMS امکان پذیر می کند.
در حال دویدن
کوتلی سومین ماراتن رفقای خود را در سال 2018 به پایان رساند. او معتقد است که دویدن هم سوخت و هم خروجی اوست. از زمانی که BODYTEC EMS را شروع کرده است، او قوام بیشتری پیدا کرده است و متوجه افزایش قدرت شده است. BODYTEC با تمرینات خود در Manoni Running Club دست به دست می شود - او گفت: "آنها دو روی یک سکه هستند."
کرین یک تاجر، یک مادر و علاقه‌مند به دویدن است. همانطور که کارین کشف کرد، دویدن راهی عالی برای تناسب اندام بدون برنامه ریزی زیاد است. تمرین BODYTEC EMS برای استقامت و قدرت اصلی او ضروری است.
پرش بلند
کوکتسو یک مربی شخصی در BODYTEC Eldoraigne است. او الهام گرفت تا اعضای ما، به‌ویژه ورزشکاران جوان را از طریق تمرینات قدرتی و توانبخشی راهنمایی و آموزش دهد تا به آنها کمک کند تا از نظر شخصی و حرفه‌ای پیشرفت کنند - بدون در نظر گرفتن حرفه خود به عنوان یک ورزشکار پرش طول و سرعت.
اسب سواری
کریسی، یک اسب سوار رقابتی و صاحب برند لباس ورزشی سوارکاری، Onyx Equestrian، قبلاً بعد از آموزش BODYTEC EMS بهبودهایی در قدرت و استقامت خود دیده است. او می تواند به انجام کاری که دوست دارد ادامه دهد و در عین حال قدرت خود را بهبود بخشد و عملکرد خود را افزایش دهد.
بیسبال
بیسبال ممکن است در آفریقای جنوبی بزرگ نباشد، اما کایل بوتا بیست و چهار سال است که با این ورزش سریع مبارزه می کند. تمرین EMS به او کمک می‌کند کار را با قدرت و تهویه متعادل کند، در حالی که به او زمان می‌دهد تا بازی خود را کامل کند.
تنیس
هیلد لیندک می گوید که تنیس ترکیب نهایی سرگرمی و اکشن است. تمرین BODYTEC EMS از طریق افزایش قدرت و استقامت عضلات از تنیس پشتیبانی می کند.
مسابقات سه گانه
در سال 2018، توبی لوچنر تصمیم گرفت بدن خود را در آزمون نهایی نه تنها تبدیل شدن به یک دونده رقابتی، بلکه یک شناگر و دوچرخه سوار قرار دهد. تمرین BODYTEC EMS به او کمک کرد تا قدرت و استقامت کلی خود را به عنوان یک ورزشکار حرفه ای بهبود بخشد. افزودن تمرین EMS به توانایی های ورزشی او به او قدرت داده است تا در مدت زمان کوتاه تری به نتایج بیشتری دست یابد. او همچنین می تواند زمان بیشتری برای گذراندن با خانواده و دوستان خود داشته باشد زیرا زمان ورزشگاه سنتی کاهش یافته است.
